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  • Tradition vs. Innovation

    Philosophy   ▸   Philosophy and Tradition

    teaching asanas only, or if they want to teach the philosophy of yoga along with the asanas. All the [...] traditions in India have never been based entirely on asana (postures). There has been a deeply spiritual culture [...] say Tibet, and he brought in a new emphasis on asana and hatha yoga which was very influential. He was

  • Traditional Practice Series

    Ashtanga Yoga

    Shodhana Nadi (Nadi Sodhana), opens with 40 yoga asanas, an energetic dimension of Ashtanga Yoga. Traditional [...] Ashtanga Yoga for advanced practitioners: 35 tough Asanas of third series (Advanced A) play with gravity [...] perfect cheat sheet to place next to your yoga mat: Asana sequences in a small and practical format for d

  • Hatha Pradipika

    Philosophy   ▸   Source texts and Mantra

    Pradipika Hatha-Yoga Pradipika - Chapter 1: Diet and Asana The first chapter of Svatmarama’s Hatha yoga Pradipika [...] Padeshah“, is about diet and physical exercises (Asanas). Hatha Pradipika Hatha yoga Pradipika - Chapter

  • Fusion 1. & 2. Serie

    Ulm

    Leni durch eine 90-minütige Klasse geführt, in der Asanas der 1. und 2. Serie kombiniert werden. Somit entsteht [...] Vorbeugen, Rückbeugen, Dreh- und Balancehaltungen. Die Asanas werden in AYI® Basic Form angeleitet, jedoch ist

  • Traditionelles Ashtanga Yoga Pranayama

    Philosophy   ▸   Online Satsang

    en besteht. Pranayama vs. Asana Praxis Im Ashtanga Yoga werden die Asanas in festgelegten Serien geübt [...] immer wieder geübt werden. Genauso, wie wir die Asanas, die körperlichen Serien immer wieder wiederholen [...] Pranayama - der Atemlenkung - hebt die körperliche Asana-Praxis auf eine energetischere Ebene. Vier traditionelle

  • Reise nach innen

    Ulm

    Abfolge des Ashtanga Yoga. Durch die Wiederholung der Asanas entsteht Raum für die Beobachtung unserer Gedanken [...] mentale Techniken, mit entspannenden und fordernden Asanas, Meditation und Pranayama. Der Kurs findet in Präsenz

  • Yoga Nirvana

    Community   ▸   YogiFinder   ▸   Ashtanga Schulen

    teaching history and philosophy before moving into asana practice. Amanda strives to introduce tradition [...] She believes that both are necessary studies of asana practice. While Astanga is like studying science

  • Yoga und Ayurveda

    Ulm

    kannst. Erlebe die Wirkung von Pranayama, Kriya und Asana auf Deine Konstitution, agni (Verdauungsfeuer) sowie [...] geführte Yogapraxis statt. Je nach Thema wird die Asana-Praxis mit Pranayama- und/oder Kriya-Techniken sowie

  • Yogatherapie: Von Kopf und Kiefer zum Becken

    Ulm

    das sind Körperstrukturen, die beim Üben von Yoga Asanas immer eine Rolle spielen! Spannend wird es, wenn [...] wie dieser Rhythmus am ganzen Körper spürbar ist. Asana Arbeit, Inspirationen für Deine Yogapraxis, Kör

  • IntermediateSeries-Iyengar-EN.pdf

    to* Bharadvajasana Sirsasana A B C D E F ~ The Asana series are like the scales. Once you learned the [...] the scales you can play music. ~ ~ The Asana series are like the scales. Once you learned the scales you [...] you can play music. ~ ~ The Asana series are like the scales. Once you learned the scales you can play